Änna de Bordeaux (A-Force Academy)

Les bienfaits de la danse orientale

Publié le 27 Septembre 2021

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Connaissez-vous les bienfaits de la danse orientale ? C'est le bon moment pour nous rejoindre.

Venez essayer avec notre formule "cours d'essai GRATUIT".

Dans mes cours, je partage aussi mes astuces :

- pour manger mieux

- pour mieux connaitre l'anatomie de notre corps, et éviter de se blesser en dansant (oui, oui, c'est possible)

- pour mieux s'échauffer (cardio et HIIT), à faire aussi chez vous pour tonifier vos muscles (abdos, bras, cuisses, fessiers, jambes)

et pas que…

Mes élèves peuvent en témoigner ;-)

Vous pouvez toujours profiter notre 1 cours d'essai GRATUIT (Cours de danse orientale en salle) à Eysines, Pessac, Talence & Toctoucau (Secteur de Cestas, Canéjan & Gradignan).

Infos : www.ANNAORIENTALE.com / 06 60 41 79 38

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Änna, professeur, chorégraphe et danseuse orientale à Bordeaux: Eysines, Talence, Cestas, Canéjan, Gradignan et Pessac (école / cours de danse orientale pour les enfants, mère & fille, adultes et adolescents, cours de danse orientale en ligne - en temps réel à Bordeaux, Pessac et Talence, cours EVJF à Bordeaux). Notre association/école de danse est la toute première école/association de danse qui offre un gala virtuel en France. Pour vos soirées, stages, spectacles, cours collectifs, cours particulier/coaching privé, création d'une chorégraphie, voyage/séjour de danse orientale & tourisme avec Änna au Caire et à l’Étranger, n'hésitez pas à me contacter.

Änna is a professional bellydancer, choreographer, teacher and director of the ORIENTAL GROOVE bellydance festival in Bordeaux, France (bellydance regular classes, private class/private coaching, and online live classes for adults and children in Bordeaux : Pessac, Eysines, Cestas, Canéjan, Gradignan and Talence). Our dance school/association is the very first dance school to produce/offer a virtual gala in France. Don't hesitate to contact me as well for private events, shows and most especially if you want to join in our future bellydance trips abroad or in Cairo. Contact : Änna / 06.60.41.79.38 / anna.orientale@yahoo.com http://www.annaorientale.com

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Salut à toutes,

Voici enfin mes premières stages pour la saison 2021-2022 en salle et ce sera à Pessac

DIMANCHE 17 Octobre 2021

(Tous Niveaux)

13:00 - 15:00 1001 Shimmies

Technique avec des différents tremblements & enchainements. Et oui, parce que ces tremblements sont outils aussi quelque soit le style de danse

(Possible à partir de niveau débutante)

15:30 - 17:30 Baladi

Technique, attitude, puissance de bassin, rythme, jouer sur scène avec une caractere d'une femme baladi, chorégraphie

TARIFS:

1 stage : 25 € / 35 € (à partir de 4 Octobre)

2 stages : 45 € / 65 € (à partir de 4 Octobre)

Adresse: Salle de Toctoucau, 1 avenue Georges Pelletier, Pessac

INSCRIPTION : https://www.helloasso.com/associations/ya-helwa/evenements/stages-intensifs-octobre

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Vous rêvez de prendre des cours

de danse orientale.

Mais vous êtes loin...

Mais les horaires ne conviennent pas...

Mais... Mais... Mais...

Stoooop ! J'ai la solution !

Mes cours en ligne sont faits pour vous !

Je vous propose 30h de cours sur l'année

avec replay illimité

(où et quand vous voulez)

- Echauffement pour se préparer à l'effort

- Technique avec tous les détails pas à pas

- Enchainements:

déplacements, coordination bras & hanches

- Rythmes orientaux et théorie

Niveaux: (Salle séparée par niveau)

débutantes, intermédiaire, intermédiaire/avancé

Thèmes:

Sharqi, Saidi, Shaabi, Pércussion/Tabla, Baladi

Avec accessoire(s):

voile, bâton, ailes d'Isis, melaya, éventails

Alors... A bientôt sur les ondes !

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Cours de danse orientale à Bordeaux (Eysines, Pessac, Talence, Cestas, Canéjan & Gradignan)

Because we are crazy inlove with this and we are in the groove once again for this season.. Aren't you?

Parce qu'on adore ce chanson et on est à nouveau dans le groove pour la nouvelle saison. Pas vous? Vous pouvez toujours profiter notre 1 cours d'essai GRATUIT à Pessac, Eysines, Talence et/ou à Toctoucau (Secteur de Cestas, Canéjan & Gradignan) .... Venez danser avec nous. La danse orientale, c'est la vie ....WWW.ANNAORIENTALE.COM
Un grand merci aussi à Cathy Création pour notre masque pailleté

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Bientôt la reprise. Etes-vous prêtes ? Vous pouvez profiter de notre cours d'essai GRATUIT à partir de MERCREDI 1er Septembre 2021.

Comment?
Il suffit juste de me signaler votre présence avec le créneau qui vous intéresse, en m'envoyant un email à anna.orientale@yahoo.com, et c'est tout.

Enseignement de qualité dans une très bonne ambiance et replay illimité quand et où vous voulez.

NOUVEAUTE:
Tous nous cours seront filmés chaque semaine (à partir de l'échauffement en début de cours, et jusqu'aux étirements de fin de cours). Celles qui habitent loin de nous mais qui souhaitent continuer mes cours, vous pouvez accéder à ces vidéos en replay illimité : quand et où vous voulez. Vous pouvez aussi participer à notre gala de fin d'année, si ça vous intéresse bien sûr.
Renseignements: anna.orientale@yahoo.com / 06 60 41 79 38
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Änna, professeur, chorégraphe et danseuse orientale à Bordeaux : Eysines, Mérignac, Talence et Pessac et aussi dans la salle de Toctoucau : Cestas, Canejan & Gradignan (école / cours de danse orientale pour les enfants, mère & fille, adultes et adolescents, cours de danse orientale en ligne-en temps réel à Bordeaux, Pessac et Talence, cours EVJF à Bordeaux). Notre association/école de danse est la toute première école/association de danse qui offre un gala virtuel en France. Pour vos soirées, stages, spectacles, cours collectifs, cours particulier/coaching privé, création d'une chorégraphie, voyage/séjour de danse orientale & tourisme avec Änna au Caire et à l’Étranger, n'hésitez pas à me contacter. 
 
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Samba Orientale - Débutante

Publié le 17 Août 2021

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Elles sont M A G N I F I Q UE et je les adore  . Très fière de vous présenter un de mes groupes débutantes au gala de fin d'année (Saison 2020-2021). Un grand merci à Lorély, (ancienne élève de l'école A-FORCE ACADEMY) pour cette superbe chorégraphie. Chorégraphie apprise pendant le stage au parc. Et oui, l'année 2020 et 2021sont très spéciaux mais ça ne nous empêche pas de danser et que oui, ça fait tellement de bien de bouger surtout pendant le confinement et couvre-feu. Quand on est passionné, on trouve toujours une solution quelque soit le problème qu'on croisse sur notre chemin

Chorégraphie : Lorély
Vidéaste: Simon ANGEL : 06 52 70 74 50 / contact@simon-angel-film.com
Montage Vidéo : Capt-A 33 Production / 06 60 38 28 89 / capta33production@gmail.com

On vous attend pour la saison 2021-2022 à Bordeaux: Eysines, Pessac, Cestas, Canéjan, Gradignan & Talence. 1 cours d'essai GRATUIT à toutes les nouvelles élèves à partir de Mercredi 1er Septembre 2021. Aiwa!
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Les nouveaux horaires pour la saison 2021-2022 à Pessac, Talence, Cestas, Canéjan et/ou Gradignan sont disponible. Vous pouvez dés maintenant réserver votre place & profiter notre 1 cours d'essai GRATUIT (toutes les nouvelles élèves). Enseignement de qualité et mes cours sont toujours dans une très bonne ambiance.

ATTENTION!

Je limites les places par créneaux.

Me contacter à anna.orientale@yahoo.com / 06 60 41 79 38 / www.ANNAORIENTALE.com

LUNDI

( Salle de Toctoucau, 1 avenue Georges Pelletier, Pessac)

19:30 - 20:30 Débutante

JEUDI

(Salle Municipale de Noés, 33 Ave. Brossolette, Pessac)

18:30 - 19:30 Enfant

19:30 - 20:30 Débutante

VENDREDI

(Salle Municipale Léon Blum,75 Avenue Léon Blum, Pessac)

18:30 - 19:30 Intermédiaire 2 / Avancé (à partir de 4éme année)

19:30 - 20:30 Intermédiaire 1/ Intermédiaire 2 (2éme-4éme année)

(Squash de Talence, Rue du Général Margueritte, Talence)

21:00 - 22:00 Spécial Fusion Orientale - NOUVEAU

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Änna, professeur, chorégraphe et danseuse orientale à Bordeaux : Eysines, Mérignac, Talence et Pessac et aussi dans la salle de Toctoucau : Cestas, Canejan & Gradignan (école / cours de danse orientale pour les enfants, mère & fille, adultes et adolescents, cours de danse orientale en ligne-en temps réel à Bordeaux, Pessac et Talence, cours EVJF à Bordeaux). Notre association/école de danse est la toute première école/association de danse qui offre un gala virtuel en France. Pour vos soirées, stages, spectacles, cours collectifs, cours particulier/coaching privé, création d'une chorégraphie, voyage/séjour de danse orientale & tourisme avec Änna au Caire et à l’Étranger, n'hésitez pas à me contacter. 

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Les nouveaux horaires pour la saison 2021-2022 à Eysines sont disponible. Vous pouvez dés maintenant réserver votre place & profiter notre 1 cours d'essai GRATUIT (toutes les nouvelles élèves). Enseignement de qualité et mes cours sont toujours dans une très bonne ambiance.

ATTENTION!

Je limites les places par créneaux.

Me contacter à anna.orientale@yahoo.com / 06 60 41 79 38 / www.ANNAORIENTALE.com

MARDI

(Oxyj'm, 101 Avenue René Antoune, Eysines)

19:45 - 20:45 Débutante

20:45 - 21:45 Inter 2 /Avancé (7éme année++)

MERCREDI

(L'Art de la Danse by ASPTT,

Le Trinquet Bordelais (1er étage), Imp. Saint-Exupéry, Eysines)

19:30 - 20:30 Intermédiaire 1 (2éme-3éme année)

20:30 - 21:30 Bellynesian (mélange d'orientale & tahitienne) - NOUVEAU

DIMANCHE

(L'Art de la Danse by ASPTT,

Le Trinquet Bordelais (1er étage), Imp. Saint-Exupéry, Eysines)

10:00 - 11:00 Intermédiaire 1 (2éme-3eme année)

11:00 - Midi Débutante

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Änna, professeur, chorégraphe et danseuse orientale à Bordeaux : Eysines, Mérignac, Talence et Pessac et aussi dans la salle de Toctoucau : Cestas, Canejan & Gradignan (école / cours de danse orientale pour les enfants, mère & fille, adultes et adolescents, cours de danse orientale en ligne-en temps réel à Bordeaux, Pessac et Talence, cours EVJF à Bordeaux). Notre association/école de danse est la toute première école/association de danse qui offre un gala virtuel en France. Pour vos soirées, stages, spectacles, cours collectifs, cours particulier/coaching privé, création d'une chorégraphie, voyage/séjour de danse orientale & tourisme avec Änna au Caire et à l’Étranger, n'hésitez pas à me contacter. 

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Stages d'été 2021 terminé

Publié le 31 Juillet 2021

Dernier stage pour cet été "GOLDEN ERA" terminé.

Merci sincèrement à toutes mes stagiaires ce mois-ci. Vous avez super bien travaillé et resté jusqu'au bout. Impatiente de vous voir s'éclater prochainement sur scène et j'espère sincèrement que ça vous a aidé et que vous avez appris beaucoup. Bonnes vacances à toutes et à très bientôt pour la rentrée

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Voici enfin les nouveaux horaires de tous mes cours de danse orientale pour la saison 2021-2022 à Eysines, Pessac, Talence et aussi dans la Salle Toctoucau dont secteur de Cestas, Canejan et Gradignan.

Il suffit juste à me contacter par email anna.orientale@yahoo.com si vous voulez nous rejoindre. 1 cours d'essai GRATUIT à toutes les nouvelles élèves of course.

LUNDI

( Salle de Toctoucau, 1 avenue Georges Pelletier, Pessac)

19:30 - 20:30 Débutante

MARDI

(Oxyj'm, 101 Avenue René Antoune, Eysines)

19:45 - 20:45 Débutante

20:45 - 21:45 Inter 2 /Avancé (7éme année++)

MERCREDI

(L'Art de la Danse by ASPTT,

Le Trinquet Bordelais (1er étage), Imp. Saint-Exupéry, Eysines)

19:30 - 20:30 Intermédiaire 1 (2éme-3éme année)

20:30 - 21:30 Bellynesian (mélange d'orientale & tahitienne) - NOUVEAU

JEUDI

(Salle Municipale de Noés, 33 Ave. Brossolette, Pessac)

18:30 - 19:30 Enfant

19:30 - 20:30 Débutante

VENDREDI

(Salle Municipale Léon Blum,75 Avenue Léon Blum, Pessac)

18:30 - 19:30 Intermédiaire 2 / Avancé (à partir de 4éme année)

19:30 - 20:30 Intermédiaire 1/ Intermédiaire 2 (2éme-4éme année)

(Squash de Talence, Rue du Général Margueritte, Talence)

21:00 - 22:00 Spécial Fusion Orientale - NOUVEAU

DIMANCHE

(L'Art de la Danse by ASPTT,

Le Trinquet Bordelais (1er étage), Imp. Saint-Exupéry, Eysines)

10:00 - 11:00 Intermédiaire 1 (2éme-3eme année)

11:00 - Midi Débutante

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Änna, professeur, chorégraphe et danseuse orientale à Bordeaux : Eysines, Mérignac, Talence et Pessac et aussi dans la salle de Toctoucau : Cestas, Canejan & Gradignan (école / cours de danse orientale pour les enfants, mère & fille, adultes et adolescents, cours de danse orientale en ligne-en temps réel à Bordeaux, Pessac et Talence, cours EVJF à Bordeaux). Notre association/école de danse est la toute première école/association de danse qui offre un gala virtuel en France. Pour vos soirées, stages, spectacles, cours collectifs, cours particulier/coaching privé, création d'une chorégraphie, voyage/séjour de danse orientale & tourisme avec Änna au Caire et à l’Étranger, n'hésitez pas à me contacter. 

Änna is a professional bellydancer, choreographer, teacher and director of the ORIENTAL GROOVE bellydance festival in Bordeaux, France (bellydance regular classes, private class/private coaching, and online live classes for adults and children in Le Bouscat/Bordeaux, Pessac, Mérignac, Eysines and Talence). Our dance school/association is the very first dance school to produce/offer a virtual gala in France. Don't hesitate to contact me as well for private events, shows and most especially if you want to join in our future bellydance trips abroad or in Cairo. Contact : Änna / 06.60.41.79.38 / anna.orientale@yahoo.com http://www.annaorientale.com

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Änna de Bordeaux (A-Force Academy)

Les bienfaits de la danse orientale

Stages d'Automne 2021 avec Änna de Bordeaux

Cours de danse orientale EN LIGNE avec Änna de Bordeaux

Dans le groove pour la nouvelle saison, et vous?

C'est la reprise! Cours de danse orientale à Bordeaux : Eysines, Pessac, Talence, Cestas, Canéjan & Gradignan

Samba Orientale - Débutante

Cours de danse orientale à Pessac, Talence, Cestas, Canéjan & Gradignan

Cours de danse orientale à Eysines avec Änna

Stages d'été 2021 terminé

Cours de danse orientale à Pessac, Eysines, Talence et Toctoucau (secteur de Cestas, Canéjan et Gradignan)